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あらゆる素材を削ります! 進興金属工業株式会社!!<この身も削る!社長の全力日記>

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2007年 01月 09日

あるある大事典

見ました????

何でも納豆が・・・良いらしいです ^-^

かき混ぜて・・・20分放置するのがポイントらしい。

二週間で・・・3kgやせれるんなら

とりあえずやってみるしかないですな~~

そんなわけで・・・・・・・本日より

朝 納豆一パック+α
昼 通常通り
夜 キャベツ&納豆一パック+α  腹筋50回以上・・腕立て20回以上

こんな計画で行きます。

でも・・・基本的に納豆が


嫌いなんですが・・・・・・・食べやすいレシピもあるらしい(あるある大事典のページへ)

気合でがんばりまっす!!
あるある大事典_b0103620_114670.jpg
本日:82.4kg

by katuhiko7777 | 2007-01-09 01:02 | アバウト


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